Главный из них — трата 60-70% времени на игры
Врач-психиатр Руслан Исаев назвал признаки игровой зависимости у подростков и взрослых людей. В интервью он заявил, ею страдают от 6% до 9% школьников и 2-3% людей средних лет.
По мнению Исаева, игровая зависимость — это не о тех людях, которые «просто» любят поиграть. В первую очередь речь идет о геймерах, для которых игры становятся главной жизненной потребностью, вытесняющей другие интересы.
Исаев считает, что у игровой зависимости есть несколько главных признаков. Первый — это количество времени, которое человек тратит на игры. Если это 60-70% суток, то стоит тревожиться, отметил врач. Второй признак — агрессия, раздражительность и злость, когда человека пытаются отвлечь от игр. А третий — синдром отмены, при котором геймер тревожится, беспокоится и нервничает при отсутствии игр.
Ранее эксперты канадского университета Макгилла пришли к выводу, что видеоигры замедляют старение мозга на 10 лет. При этом нужно тратить всего 30 минут каждый день на развивающие игры.
